Rozdwojone końcówki - co robić?

Przychodzę dziś do Was z powszechnym problemem rozdwajających się końców i wykruszających włosów na długości. Przedstawię główne błędy pielęgnacyjne związane z łodygą włosa, które niestety nadal wiele osób popełnia. 

Skoro znamy już takie podstawowe informacje jak ta, czym jest włos oraz wiemy, że nie ma takich kosmetyków, które mogłyby scalić zniszczony włos,  czas na kolejną porcję wiedzy.

Zacznę od drastycznej informacji dla wszystkich zapuszczających włosy:

W mojej opinii zapuszczanie włosów powinno się zacząć od ich podcięcia. 

Najlepiej do wysokości, w której brak jest rozdwojeń. Dlaczego, wytłumaczę poniżej,

Na początek kilka zdjęć w celu uświadomienia.

Jak rozpoznać rozdwojone końcówki?

Bardzo łatwo. Przede wszystkim takie włosy już w dotyku są suche i łamliwe. Co charakterystyczne, na końcach widoczne są białe kropki. To właśnie rozdwojenia,

Przykładowy rozszczep podłużny włosa , powiększenie 200x

Dla porównania:

Ostro ścięty włos, 200x

I o ile rozdwojeń możemy pozbyć się jednym cięciem o tyle sytuacja komplikuje się w momencie, gdy łodyga włosa łamie się w połowie.
 Jak np. tu:

Jak myślisz, co stanie się z tym włosem?
Dokładnie tak, jedna część odpadnie a pozostała poszarpana część będzie się rozdwajać ku górze. Finalnie, do ścięcia będzie większa część włosa.

Jak zapobiegać rozdwajaniu się końcówek?

Pomijając pielęgnację skóry głowy i odpowiednią dietę, choć to kluczowe ( na tym skupimy się w kolejnych postach)

• Odrzuć wszystko co powoduje mechaniczne uszkodzenia włosa jak np. :
  -suszenie gorącym nawiewem,
  - prostowanie, kręcenie wszystkie zabiegi z wykorzystaniem wysokiej temperatury,
  - szarpanie podczas czesania
  -czesanie na mokro włosów, które tego nie lubią
  - brak związywania na noc
  - plątanie i przygniatanie włosów np. torebką na ramieniu
  - tarcie włosów przy myciu
  - tarcie ręcznikiem
  - używanie zbyt mocnych szamponów na łodygę włosa
  
  
• Dobrze spłukuj produkty przeznaczone do spłukiwania
  
• Utrzymuj równowagę P E H ( proteiny, emolienty, humektanty) dostosowaną do potrzeb Twojego włosa.
  Pamiętaj, że co za dużo to niezdrowo. Włosy bardzo łatwo można przeproteinować albo obciążyć olejami.
  
• Poznaj porowatość swoich włosów i dostosuj do nich pielęgnację ( możesz skorzystać z pomocy Anwen ) pamiętając o tym, że porowatość może się zmieniać !
  
• Zabezpieczaj końcówki serum ( uważaj na serum, które w składzie ma również alcohol denat, który wyszusza łodygę)
  
• Unikaj fryzur typu cieniowane. Włosy w codziennym funkcjonowaniu, będąc na różnych poziomach ocierają się o siebie, tworząc uszkodzenia na wyższych warstwach. ( znam to z doświadczenia :) ) Zdecydowanie trudniej utrzymać je w dobrej kondycji.
  
• Naucz się czytać składy kosmetyków, by wiedzieć co tak naprawdę nakładasz na włosy
  
• Chyba nie muszę tłumaczyć, że wszelkie ingerencje w strukturę włosa jak farbowanie, rozjaśnianie uszkadza jego strukturę. Można to oczywiście łagodzić, jednak ubytek zawsze jest.
  
• Podcinaj końce regularnie ostrymi nożyczkami ! To mega ważne. Poszarpane włosy będą się znacznie szybciej rozdwajać.
  
  
  
  

Jestem żywym dowodem na to, że się da. 

Zapraszam na Moją włosową historię

To już wszystko na dziś. Mam nadzieję, że ta krótka lista pozwoli
Wam zminimalizować uszkodzenia łodygi włosa i cieszyć się długimi, zdrowymi włosami.